"Quantos likes você precisa pra esquecer de você mesmo?"

Você já percebeu que a felicidade dos outros te machuca não porque você deseja o mal… mas porque você se abandonou há tempo demais? O feed virou uma vitrine onde você observa vidas que parecem acontecer — enquanto a sua fica apertada, pequena, ensaiada.

A verdade é simples e cruel: você não sente inveja do momento deles. Você sente inveja de sentir alguma coisa de verdade. De viver algo sem precisar editar depois.

Esse capítulo é uma ferida aberta. Não romantiza. Não alivia. É o espelho que você evitou por anos, aquele que mostra o quanto você se perdeu tentando caber num personagem que te deu like, mas nunca te deu paz.

Aqui você vai caminhar por dentro das suas próprias máscaras: as risadas automáticas, as frases motivacionais que você posta mas não acredita, a força que você mostra mas não tem, a coragem que você interpreta mas nunca realmente sentiu.

Você vai revisitar os dias em que você performou felicidade com a alma esfarelando por dentro. Vai lembrar das noites em que apagou stories porque “não tava bom o suficiente”… quando, na real, quem não tava bem era você.

Esse capítulo te confronta. Te puxa pelo colarinho. Te coloca no chão. E finalmente te pergunta sem dó: até quando você vai se esconder atrás de um brilho que não é seu?

Não espere conforto. Aqui não tem anestesia. Tem consciência. Tem verdade. E, pela primeira vez em muito tempo, tem a chance de você se encarar sem Photoshop emocional.

Você não vai sair mais leve. Vai sair mais lúcido. E talvez — só talvez — isso seja exatamente o que faltava pra você parar de viver esperando aplauso e começar a viver esperando você mesmo.